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信息与资料 总49期 环境保护专辑1

2013-12-11 汉中市图书馆

 (环境保护专辑1

编者案∶我们赖以生存的母亲──地球,由于我们人类的随意破坏,她现在已经伤痕累累,曾经给我们人类体会到生态灾难的危害,提醒我们意识道环境保护的燃眉之急,保护地球,人人有责!人民群众应该成为环境保护的模范。为此,我们编辑了这期环境保护专辑呼吁大家认真学习环境知识,关心社会环境问题.

、知识窗∶

             1、什么是环境?

环境是指围绕着人群的空间,及其中可以影响人类生产、生活和发展的各种自然因素、社会因素的总体。

2、我国的环保方针是什么?

全面规划,合理布局,综合利用,化害为利,依靠群众,大家动手,保护环境,造福人类。

3、绿色学校的主要标志是什么?

学生切实掌握各种教材中有关环保内容;师生环境意识较强;积极参与面向社会的环境监督和宣传教育活动;校园整洁优美。

4、世界环境日是哪一天?

联合国于197265日在瑞典首都斯德歌尔摩召开了联合国人类环境会议”l,从此每年65日为世界环境日。有关环境的日期还有221日世界森林日、322日世界水日、47日世界卫生日、世界戒烟日、422日世界地球日、531日世界无烟日、617日世界防治沙漠化和干旱日、914日世界清洁日、917日世界保护臭氧层日等。

5、什么是可持续发展?

既满足当代人的需要,又不对后代人的需要造成危害的发展。

6、什么是生态平衡?

生物系统的能量和循环始终是在不断进行,虽然自然因素和人为活动经常给生态系统带来各种污染,但在一段时期内,生产者、消费者和分解者之间又能保持一种相对稳定的平衡状态,这就是生态平衡。

7、什么是食物链?

在生态系统中,多种生物之间以食物关系连接起来的链锁关系,叫食物链。

:微生物浮游动植物人,就是一条食物链。

8、地球缺水吗?

全球有80%疾病与缺乏干净的饮水和起码的卫生条件有关,未来的水将象油一样宝贵。

9、什么叫赤潮?引起赤潮的主要原因是什么?赤潮的危害是什么?

赤潮是指海水中的一些浮游生物短时间突发性繁殖,造成水中缺氧使鱼类死亡的现象。引起赤潮的主要原因是海水中有机物特别是氮磷的含量过高。赤潮发生时,浮游生物会出神经性毒素,严重时会使鱼类大量死亡,并通过食物链威胁人类。

10、常见的环境污染有哪些?来源有哪些?

污水、废气、垃圾、噪声、光污染等,为城市常见污染。

来源:

(1)污水:生活废水、工业废水、油污及有毒物质和垃圾。

(2)空气:工业尾气、汽车尾气、家庭厨房油烟、杀虫剂、新塑料制品、冰箱的氟里昂和各种垃圾、水道的气体。

(3)噪声:家庭噪声、交通噪声、施工噪声、社会噪声(叫卖、鞭炮、商店音响等)

(4):可见光、激光、红外光、紫外光等。

(5)食品:添加剂、人造色素及农药等。

11、环境保护有立法吗?

1989126我国颁布了环保法。

12、什么是温室效应?

空气中的二氧化碳和水蒸汽可以吸收地面散失的热量,但一部分热能重新传回大地,对地面起了保温作用,这种类似暖房温室的效应叫温室效应。

13、什么叫白色污染

泡沫餐具、塑料袋等因其难降解分化,且燃烧时产生毒气,填埋时会破坏土壤结构。故称为白色污染

14、什么叫酸雨

人为排放的二氧化硫或氮氧化物和汽车尾气中的氮氧化物遇到水蒸气会形成含高腐蚀性的酸性沉降物。称为酸雨

15、什么叫水的富营养化?

由于植物、特别是藻类大量繁殖而使水体溶解氧量下降、水质恶化的一种现象,叫富营养化。

16、臭氧层有什么作用?它是什么因素引起减少的?

臭氧层可以吸收太阳辐射的绝大部分紫外线,保护地球生物免受其害。人类活动导致臭氧层的减少,主要是冷冻剂、喷雾剂、除臭剂等会破坏大气中臭氧的浓度。

17、什么是放射性污染?

放射性元素的原子核在衰变过程中放出αβγ,等射线的现象,叫放射性。其射线可杀死生物体内的有机体,引起癌变、白血病、骨髓病等。

18、什么是重金属污染?

比重在5以上的金属称重金属。环境污染指的重金属主要是指汞、镐、铅、铬及砷等毒性显著的重金属,也指有一定毒性的锌、铜钻、镍、锡等。由其所造成的污染叫重金属污染。

19、环境污染与人体健康

人体通过新陈代谢和环境进行着物质交换。在正常状况下,环境中的物质与人体保持动态平衡,使人体得以正常生长、发育,充满活力。
  
由于人类的活动,引起环境质量下降,进而危害人类自身及其它生物正常发展的现象,就是环境污染。
  
当环境受到污染时,环境中的废水、废气、废渣、噪声、放射性物质等达到一定的量后,就会影响人体机能,产生中毒反应,严重时甚至会危及生命。
  
导致环境污染的因素有化学、物理、生物三种,环境污染对人体的危害从时间上可分为急性、慢性、远期三种情况,有的环境污染不仅危害我们自身,还会影响到下一代。
  
防治污染,保护环境,是每个公民应尽的义务。
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、水体污染
   人类生产和生活活动排入水体的污染物超过了该物质在水体中的本底含量和水体的自净能力,使水体的物理、化学及生物性发生不良变化,影响到人类的正常生产、生活,破坏生态平衡,就是发生了水体污染。

  表示水污染的主要指标有悬浮物、PH值、有机物、细菌和有毒物质。
  
我区近年来投入大量资金对水、声、渣环境污染进行了治理,但由于历史欠帐较多,环境形势仍不容乐观。
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、大气污染
   大气由多种气体混合组成。自然状态下的洁净大气由恒定组分和可变组分组成。恒定组分主要有氮、氧、氩及微量的氖、氦、氪、氙等稀有气体;可变组分指二氧化碳和水蒸气等,它们随地区、季节、气象因素以及人类的生产和生活等因素的影响而变化。如果大气中的污染物质达到一定浓度,并持续足够的时间,以致对公众健康、动植物、材料、大气特征或环境美学产生可以测量的影响,就构成大气污染。
  
大气污染影响人类和动物的健康,危害植被,腐蚀材料,影响气候,降低能见度。其中有些影响是明确的并可以测量,但大多数影响是长期的、慢性的,尚难以定量化。
  
大气污染物质单独存在时会危害人的呼吸道、消化道、皮肤等,引起上述系统疾病,当两种以上空气污染物联合作用时,其危害程度更大。若长期生活于污染的大气环境,不仅会被引发慢性支气管炎、肺气肿和哮喘病,还会增加呼吸系统疾病的发病率和死亡率。1952年发生于伦敦光化学烟雾事件五天内就有4000人死亡。
  
大气污染还可使建筑物、桥梁、文物古迹和暴露在空气中的金属制品及皮革、纺织等物品发生质的变化,造成巨大的直接和间接的经济损失。
  
大气污染会使植物细胞衰变,改变代谢状况,降低作物产量。光化学污染物还会损害森林生态系统。严重的大气污染,如温室效应、臭氧层耗竭等,还会产生全球灾难性的影响。
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、电磁辐射污染
   电磁波是传播着的交变电磁场,按波长可分为长波、中波、中短波、超短波和微波等波段,按频率可分为低频、高频、超高频和特高频。电磁辐射污染是重要的环境污染之一,它在无形中对人产生伤害。
  
电磁波辐射源的输出功率越大,波长越短,频率越高,距离辐射源越近,接触辐射时间越长,环境温度越高,湿度越大,对人体的影响和危害就越大。人若长期生活在电磁波辐射污染的环境中,会出现乏力、记忆力减退为主的神经衰弱症,易激动和月经紊乱等症状。
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、放射性污染
  
放射性物质的原子核发生衰变,放出我们肉眼看不见也感觉不到,只能用专门仪器才能探测到的射线。这种射线达到一定强度,就会对人体造成危害,形成放射性污染。这种污染对人体的危害潜伏期比较长,有的长达20年。症状主要表现为各种癌症,包括白血病、骨癌、肺癌、甲状腺癌,还可表现为不同程度的寿命缩短,放射性还损伤遗传物质,引起基因突变和染色体畸变,使一代甚至几代受害。
  
自然界本来就存在一定的放射性因素,但造成放射性污染的主要原因还是人为的,其来源主要有核武器试验的沉降物、核燃料循环的三废排放医疗照射等。它可以通过空气、饮用水以及复杂的食物链等多种途径进入人体。对放射性污染的预防,要针对不同的污染物状态采取不同的措施,常用的主要有稀释法、固化法、焚烧法、转移法、深埋法等等。在日常生活中,我们要尽可能远离放射源。
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、二氧化硫的产生及危害
   硫是地壳中分布很广的元素,占地壳重量的2.7%。各种燃料中均含有硫,我国燃料结构不尽合理,多以燃煤、燃汽油为主,排放的二氧化硫约有90%来自燃烧过程,10%左右来自工业生产过程。

  二氧化硫是无色有刺激性气味气体,易溶于水,能导致呼吸系统各种疾病和癌症。我国环境空气质量标准规定,居住区二氧化硫日均最高浓度为每立方米015毫克,超过这个浓度就是二氧化硫污染,会对人体形成不同程度的危害。
  
二氧化硫排放到大气之后,最终被氧化为三氧化硫,与其它硫化物一起,沉降于土壤和水体,形成酸雨。在沉降之前,这些污染物可以传输成百上千公里,形成区域性污染。酸雨在国外被称为空中死神,它的毒性是二氧化硫的十倍。近年来,随着工业的发展,酸雨的酸度和范围有日益增大的趋势,成为全球性环境公害。我国长江以南一些大城市较为常见。
  
酸雨使湖泊、河流等地表水体酸化,危害鱼类和其它水生生物生长、生存;酸雨使土壤酸化,结构破坏,肥力下降,农作物产量降低;酸雨还加速建筑物的腐蚀,使古迹、历史建筑、雕刻、装饰等严重损害。酸雨问题已引起全球的高度关注。
  
控制人为源排放二氧化硫的量,已成为大气环境保护的重要任务,我国正在积极改善燃料结构,推行清洁生产,以降低二氧化硫的排放量。
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、居室污染
   我们每个人的大部分时间都是室内度过的,室内空气污染与居民健康水平,某些疾病的患病率、死亡率和儿童生长发育均有密切的关系。
  
居室内污染物主要有三个来源:第一是室外大气污染物,借通风换气、渗透而进入室内;其次是室内装饰材料、室内取暖、做饭所用燃料产生的烟尘、有害气体;再次是人在呼吸过程中排出的气体,人体皮肤、器官及不洁衣物、器具散发的不良气味等也是室内空气污染的一个重要来源。
  
居室污染除了使人心情不畅、情绪沮丧、不能很好休息外,还会诱发呼吸系统、消化系统疾病,长期居住在被污染的居室中癌症的发病率也会上升。
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、洗涤剂污染及危害
   合成洗涤剂的有效成份是表面活性剂和增净剂,此外,还有漂白剂等多种辅助成分。
  
含洗涤剂的废水主要有洗涤剂生产废水,工业用洗涤剂清洗水、洗衣工场排水和餐饮业以及生活污水,排入水体后,消耗溶解氧,并对水生生物有轻微毒性,能造成鱼类畸型。
  
磷是制造洗涤剂最常使用的高效助净剂,含磷洗涤剂中磷酸盐溶剂会造成水体富营养化,使水体中藻类水生植物疯长,大量消耗水中的氧,使鱼类、浮游生物缺氧而死。藻类腐烂后,再次污染水质,使之发出难闻的气味。磷为强碱性,其PH值大于10,对皮肤也有较强的伤害。
  
少用洗涤剂,不用含磷洗涤剂,是我们每个公民在日常生活中所能做到的、为环境保护作出的最好贡献。
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、噪声污染
   噪声,简单地说就是人们不需要的声音。对噪声的判断往往与个人所处的环境和主观愿望有关。噪声不仅包括无章不协调的声音,也包括影响他人工作、休息、睡眠的各种音乐声、谈话声等等。
  
噪声的来源主要有工业生产、建筑施工、交通、社会生活等。随着经济的发展,噪声污染正日益加剧,成为一大社会公害。
  
人在强噪声环境中,会引起听觉疲劳,时间过长,甚至会造成耳聋,还会引起人心情烦恼,造成内分泌系统紊乱,使人激动、易怒,甚至失去理智。噪声对自然界的各种生物都有不良影响。国家标准规定,我国居民区噪声白天应低于55分贝,夜间应低于45分贝。

二、环保知识问答

1、《国务院关于落实科学发展观加强环境保护的决定》强调,要把环境保护摆上更加重要的战略位置,必须用科学发展观统领环境保护工作,痛下决心解决什么问题?
  答:环境问题。

2、《国务院关于落实科学发展观加强环境保护的决定》要求建立什么责任制,切实解决地方保护主义干预环境执法的问题?
  答:问责制。

3、我国环境标准分为哪二级?
  答:国家环境标准和地方环境标准。

4、环境保护法律法规中三同时制度是指哪三同时?
  答:防治污染的设施必须与主体工程同时设计、同时施工、同时投产使用。

5、根据《环境噪声污染防治法》,在城市市区噪声敏感建筑物集中区域内使用高音广播喇叭,居民进行室内装修时发出严重干扰周围居民生活的环境噪声,由哪个部门给予警告,可以并处罚款?
  答:公安机关。

6、违反环保法,造成重大环境污染事故,导致公私财产重大损失或者人身伤亡的严重后果的,对直接责任人员依法追究什么责任?
  答:刑事责任。

7、《中华人民共和国放射性污染防治法》明确授权哪个部门对全国放射性污染防治实施统一监督管理?
  答;环保部门。

8、国家对放射性污染的防治实行的是什么方针?
  答:预防为主、防治结合、严格管理、安全第一。

9、使用放射源的单位,应当按照国务院环境保护行政主管部门的规定将废旧放射源交回生产放射源的单位还可以送交什么单位?
  答:专门从事放射性固体废物贮存、处置的单位。

10、对未建造放射性污染防治设施、放射防护设施、或者防治防护设施未经验收合格,主体工程即投入生产或者使用的,由审批环境影响评价文件的环境保护行政主管部门责令停止违法行为,限期改正,并处多少万罚款?
  答:五万元以上二十万元以下。

11、环境保护法律法规中所指三废是哪三废?
  答:废气、废水、废渣。

12、《固体废物污染环境防治法》规定,造成固体废物严重污染环境的,由哪个部门决定限期治理?
  答:县级以上人民政府环境保护行政主管部门按国务院规定的权限。

13、《固体废物污染环境防治法》规定,实行固体废物减量化的根本措施是什么?
  答:实行清洁生产,发展循环经济,提高资源、能源的利用率。

14、《固体废物污染环境防治法》对行政处罚规定的最高罚款额是多少万?
  答:一百万元。

15、因固体废物污染环境引起的损害赔偿诉讼,由谁就法律规定的免责事由及其行为与损害结果之间不存在因果关系承担举证责任?
  答:加害人。

16、液态废物的污染防治,适用什么法律?
  答:《固体废物污染环境防治法》。


  17、固体废物污染环境的损害赔偿责任和赔偿金额的纠纷,当事人可以委托什么机构提供监测数据?
  答:环境监测。

18、排污单位缴纳危险废物排污费,是否免除其他防治污染、赔偿污染损害的责任和法律、行政法规规定的其他责任?
  答:不免除。

19、什么是环境影响评价?
  答:是指规划和建设项目实施后可能造成的环境影响的进行分析、预测和评估,提出预防或者减轻不良环境影响对策和措施。

20、我国环境影响评价的范围有哪些?
  答:一是建设项目,二是规划。

21、建设项目环境影响评价文件指的是什么?
  答:建设项目环境影响报告书、报告表、登记表。

22、环保部门自收到建设单位报送的建设项目环境影响报告书之日起多少日内作出审批决定并书面通知建设单位。
  答:60

23、环保部门自收到建设单位报送的建设项目环境影响报告表之日起多少日内作出审批决定并书面通知建设单位?
  答:30
  24、环境部门自收到建设单位报送的建设项目环境影响登记表之日起多少日内作出审批决定并书面通知建设单位?
  答:15

25、建设项目的环境影响评价文件经批准后,建设项目的性质、规模、地点、采用的生产工艺发生重大变化的,建设单位应当怎么做?
  答:重新报批建设项目环境影响评价文件。

26、建设项目中哪15小属国家禁止审批项目?
  答:小造纸、制革、染料、炼焦、炼硫、炼砷、炼汞、炼铅锌、炼油、造金、农药、漂染、电镀、石棉制品、放射性制品。

27、建设项目中哪新五小属国家禁止审批项目?
  答:小炼油、小钢铁、小玻璃、小水泥、小火电。

28、建设项目的环境影响评价文件自批准之日起超过多少年,方决定该该项目开工建设的,其环境影响评价文件应当报原审批部门重新审核。
  答:5

29、对建设单位未依法报批建设项目环境影响评价文件,擅自开工建设的,环保部门如何处理?
  答:责令停止建设,限期补办手续,逾期不补办手续的,处五万元以上二十万元以下罚款。

30、建设单位报批的建设建设项目环境影响评价文件未经环保部门审批,擅自开工建设的,环保部门如何处理?
  答:责令停止建设,处五万元以上二十万元以下罚款

31、《国务院建设项目环境保护管理条例》规定,建设项目需要配套建设的环境保护设施未建成、未经验收或者经验收不合格,主体工程正式投入生产或者使用的,环保部门如何处理?
  答:责令停止生产或者使用,可以处十万元以下罚款。

32、《中华人民共和国水污染防治法》及其实施细则,对排污单位故意不正常使用水污染物处理设施,或者未经环保部门批准,擅自拆除、闲置水污染物处理设施,排放污染物超过规定标准的,环保部门如何处理?
  答:责令恢复正常使用或者限期重新安装使用,并处十万元以下罚款。

33、《中华人民共和国水污染防治法》禁止在什么保护区内新建、扩建与供水设施和保护水源无关的建设项目?
  答:生活饮用水地表水源一级保护区内。

34、国家对严重污染水环境的落实生产工艺和严重污染水环境的落实设备实行什么制度?
  答:淘汰制度。

35、《中华人民共和国水污染防治法》禁止在水体清洗哪类容器?
  答:装贮过油类的容器。

36、《中华人民共和国水污染防治法》及其实施细则规定,对向水体排放、倾倒工业废渣、城市垃圾的,环保部门可以处多少元以下的罚款?
  答:一万元以下。

37、《中华人民共和国大气污染防治法》规定,凡是向已有地方排放标准的区域排放大气污染物的,应当执行什么标准?
  答:地方排放标准。

38、国家鼓励和支持开发、利用哪些清洁能源?
  答:太阳能、风能、水能等。

39、《中华人民共和国大气污染防治法》规定,大气环境质量状况公报应包括哪些内容?
  答:城市大气环境污染特征、主要污染物的种类及污染危害程度等。

40、《中华人民共和国大气污染防治法》规定,在人口集中区和其他依法需要特殊保护的区域内,禁止焚烧哪些物质?

答:沥青、油毡、橡胶、塑料、皮革、垃圾以及其他产生有毒有害烟尘和恶臭气体的物质。

41、《中华人民共和国大气污染防治法》规定,向大气排放污染物超过国家和地方规定排放标准的,应当限期治理,并由环保部门处多少万元罚款?
  答:一万元以上十万元以下。

42、城市饮食服务业的经营者未采取有效防治措施,致使排放的油烟对附近居民的居住环境造成污染的,环保部门如何处理?
  答:责令停止违法行为,限期改正,可以处五万元以下罚款。

43、什么是环境噪声?
  答:是指在工业生产、建筑施工、交通运输和社会生活中所产生的干扰周围生活环境的声音。

44、《国务院危险废物经营许可证管理办法》规定,危险废物物经营许可证按照经营方式,分为哪二种经营许可证?
  答:危险废物收集、贮存、处置综合经营许可证和危险废物收集经营许可证。

45、领取危险废物综合经营许可证的单位,可以从事哪些经营活动?
  答:从事各类别危险废物的收集、贮存、处置经营活动。

三、什么是心理健康 心理健康的标准

(一)什么是心理健康

 心理健康是健康的重要组成部分,所谓心理健康是指在心理、智能以及感情上与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人的心境发展成最佳的状态。根据我们的实际情况和当前的心理特征,心理健康可概括为以下方面:

 1、具有正确的自我意识能够全面正确的了解自己与他人的关系,能够自我评价,要自信乐观,确立自己的生活目标,并努力向目标靠近。

  2、具有健全的统一人格能保持气质、性格、能力和理想、信念、人生观等各方面平衡发

展,所思所言所作能协调一致。

   3、具有开朗轻松的心境经常保持开朗、乐观、愉快、满足的心境,适度表达和控制自己

的情绪,要自尊自重。

   4、具有坚强的个人意志要有较强的心理能力,在挫折、困难、逆境面前不气馁,百折不

挠。

   5、具有较强的适应能力正确认识和处理个人和环境的关系,能主动的适应和改变现状。

   6、具有和谐的人际关系用真诚、信任、宽容和理解的态度与人相处,并保持真诚的微笑。

7、具有积极的学习态度以较强的求知欲望和浓厚的学习兴趣来对待学习,善于学习,刻

苦钻研。

    以上七个方面是相互联系相互补充的,要求我们做到,只要能稳定有效的学习、生活和交往,就达到了基本心理健康的标准。

(二).心理学家将心理健康的标准为以下几点:

1.有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感。

2.适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己。

3.在日常生活中,具有适度的主动性,不为环境所左右。

4.理智,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻想。

5.适度地接受个人的需要,并具有满足此种需要的能力。

6.有自知之明,了解自己的动机和目的,能对自己的能力作客观的估计。

7.能保持人格的完整与和谐,个人的价值观能适应社会的标准,对自己的工作能集中注意力。

8.有切合实际的生活目标。

9.具有从经验中学习的能力,能适应环境的需要改变自己。

10.有良好的人际关系,有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下,能保持自己的个性,既不过分阿谀,也不过分寻求社会赞许,有个人独立的意见,有判断是非的标准。

(三)老人标准

良好的心理素质有益于增强体质,提高抗病能力。老年人怎样的心理状态才算是健康呢?有关学者制定了10条心理健康的标准

1 。充分的安全感。

 2.  充分地了解自己。

3.  生活目标切合实际。

4.  与外界环境保持接触。

5.  保持个性的完整与和谐。    

6.  具有一定的学习能力。

7.保持良好的人际关系。

8.  能适度地表达与控制自己的情绪。

9. 有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好。

10.在不违背社会道德规范的情况下,个人的基本需要应得到一定程度的满足。

(四)中年人标准

 1、感觉、知觉良好。判定事物不发生错觉。

 2.记忆良好。能够轻松地记住一读而过的七位数字电话号码。

 3.逻辑思维健全。考虑问题和回答问题时,条理清楚明确。

 4.想象力丰富。善于联想和类比,但不是胡思乱想。

 5.情感反应适度。碰到突发事件时处理恰当,情绪稳定。

 6.意志坚强。办事有始有终,不轻举妄动,不压抑伤悲,并能经得起悲痛和欢乐。

 7.态度和蔼,情绪乐观,能自得其乐,能自我消除怒气,注重自我修养。

 8.人际关系良好。乐意助人,也受他人欢迎。

 9.学习爱好和能力基本保持不衰。关心各方面的信息,善于学习新知识、新技能。

10.保持某种业余爱好,保持有所追求、有所向往的生活方式。

  11.与大多数人的心理基本一致。遵守公德和伦理观念。

  12.保持正常的行为。生活自理能力强,能有效地适应社会环境的变化。

(五)青少年标准

 1.智力正常。

 2.有情绪的稳定性与协调性。

 3.有较好的社会适应性。

 4.有和谐的人际关系。

 5.反应能力适度与行为协调。

 6.心理年龄符合实际年龄。

 7.有心理自控能力。

 8.有健全的个性特征。

 9.有自信心。

  10.有心理耐受力。

(六)儿童标准

 1、智力发育正常

正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄相称,是心理健康的重要标志之一。

2、稳定的情绪

心理健康的青少年,在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势。尽管也会有悲哀、困惑、失败、挫折等消极情绪出现,但不会持续长久,他们能够适当表达和控制自己的情绪,使之保持相对稳定。

3、能正确认识自己

 对自己有充分了解,清楚自己存在的价值,对自己感到满意,并且努力使自己变得更加完善。对自己的优点能发扬光大,对自己的缺点也能充分认识,并能自觉地努力克服。有自己的理想,对未来充满信心,在学习、工作等各方面不断取得新的成就。

4、有良好的人际关系

心理健康的儿童少年,有积极、良好的人际关系。尊重他人,理解他人,善于学习他人的长处补己之短,并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率,从而容易得到别人的信任,并建立起融洽的人际关系。在集体中威望很高,生活充实。

5、稳定、协调的个性

人格亦称个性,人格表现为一个人的整个精神面貌。心理健康的人有健全的自我,对自己有正确的认识,并能对自己进行客观的评价,能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节。

6、热爱生活

心理健康者热爱生活,能深切感受生活的美好和生活中的乐趣,积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力,不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。能正确对待现实困难,及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境。

 

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